◆彼氏彼女の”怒り”事情
Google検索で「彼女 お」と打ち込んでみて下さい。
彼女 怒らせた
彼女 怒ってる（実況？！）
と、彼女の怒りに関しての候補が２つも上がってきます。
次に、「彼氏 い」と打ち込んでみて下さい。
彼氏 イライラ
彼氏 イライラする
みなさんとりあえず苛立ってるみたいです。
※一方「彼女 い」の結果１位は「彼女 in the display」という
何とも悲壮感に溢れるものとなってます。バンド名ですので、ご安心？を。
喧嘩するほど仲が良いとは言いますが……
ちょっと待ってください！
その彼とこの先も付き合っていきたいなら、
イライラに任せて感情的に怒るのをぐっとこらえましょう。
一旦落ち着いて、「怒る」を「○○○○」に変えることで、
「どれだけ怒っても懲りない！」彼氏が変わるかもしれません。
◆「怒る」を「悲しむ」に変える！
具体的にどうすればいいのか？
結論からお伝えすると上の通りです。
では、「悲しむ」ことで生まれる効果とは何なのか？？
３つご紹介します。
【参考】あなたの寿命が伸びるかも！？怒らない技術を身につける９つの方法｜セレンディピティ
◆喧嘩にならない
こちらから怒りに任せて言いたいことをぶつけると、
つい相手は言い返したくなります。
すると、火がついて喧嘩になってしまいます。
ですが「悲しむ」に変えると、
彼は「どうしたの？」と
落ち着いて話合う姿勢をつくってくれます。
喧嘩じゃなく話し合いにするためにも、
最初はしおらしくいきましょう。
ただし、後のページで説明しますが、泣いてはだめです。
◆罪悪感
想像してみてください。
「内緒で男の子と遊びに行った。」
けれど、彼氏にバレてしまった。
ああ、怒られる…怖いなー…そう思ってるときに
「なんでそんなことしたの？悲しい」
そう言われたらどう感じますか？
自分はこの人を傷つけてしまったんだ…
って、ある意味怒られるよりずしんときませんか？
この効果を狙いましょう。
彼にじわじわと己のやったことを思い知らせてやりましょう。
責めずに、あくまで自分の素直な気持ちを伝えることが大切です。
◆彼の気持ちが量れる
どういうことか…
もし彼が何かをやらかしてあなたを悲しませて、
あなたがぼっこぼこにぶん殴りたい気持ちを抑えて
素直な気持ちを伝えているのに
彼が真剣に取り合ってくれないようだったら、
それはそこまでの相手だった、ということかもしれません。
彼の誠実さやあなたへの気持ちの度合いを測るきっかけになります。
◆注意点
もっと上手に悲しむための注意点としては……
原因をつきとめる
そもそも自分は何に１番悲しみや怒りを感じたのか？
彼にもその理由がきちんと伝わるように整理しましょう。
男性は論理的な生き物です。
「なんか嫌だった」というように感覚で伝えようとすると
「結局なにが言いたかったのかわかんなかった」
と、何も生まない結果になってしまいます。
すぐに泣かない
涙は、最後の手段です。
あなたの周りにもすーぐ泣く子っていませんか？
正直めんどくさいですよね。
しかも、すぐ泣いてしまうと「涙の価値」が薄れます。
涙は本当に最終手段としてとっておきましょう。
相手も自分も責めない
「私、何かした？」「私のせい？」
こんな言い回し・考え方は重い女と
思われるきっかけになってしまいますし、
冷静に責められると息苦しくなってしまいます。
誰の事も責めないで、でも事実と自分の気持ちは
ちゃんと言うことが大事です。
【参考】彼とのケンカ中に絶対やっちゃいけないNG行動7パターン【前編】｜Menjoy!
◆まとめ
以上、怒らず悲しむことで生まれる効果３つでした。
中には「怒られるのが好き」という理由で
わざと色々とやらかす不届き極まりない輩もいるようですが
そういう派閥の方は…臨機応変に対応してください。
いざこざを乗り越えて、素敵な関係をつくっていくために
イラっときたらすーーーっと息を吸って、深呼吸です！
close