なんだか不安な気持ちになったり、辛い思いをしていませんか？
そういうマイナスな感情の時は何も上手くいかない気がして、彼のことも疑ったり楽しく無くなってしまったり辛いですよね。
彼のことが本当に好きか不安になってしまった時に、何を考えられるでしょうか。
きっとその原因は彼と自分にあって、ですが彼が全て悪いとも自分が全て悪いとも言えません。
もしかしたら、もう2人は昔のように戻れないのかもしれませんし、何かがすれ違っているだけなのかもしれません。
今回は、彼のことが本当に好きか不安になった場合に自分に聞いておくべきこと、心の中で考えるべきことをまとめました。
少し自分と向き合えば答えが見えてくるかもしれません。
■信頼
まずは彼のことを今でも信頼しているかです。
付き合ってすぐはお互いの気持ちも熱いですし、信頼なんて無くても楽しい気持ちでお付き合いしていたと思います。
それはどのカップルにも共通することです。
ですが付き合ってだんだん時間が経ってくると、マンネリ化してしまったり、会話が少なくなっていって信頼に欠けてしまうこともあります。信頼ってすぐに得られるものじゃなくて約束を守ったり、自分の話したことをちゃんと覚えていたり、小さなことから少しずつ信頼は得られるものです。
彼への信頼は今どれくらいですか？
信頼が無いから不安になったり辛くなったりしているのかもしれません。
自分の中で彼を信じてあげるようにしましょう。
信じるのが難しいと思うのなら今までの行為を思い出しましょう。
出会ってすぐの頃や付き合いたての時に得た信頼を思い出すのです。
その信頼を思い出してまた信じる材料にすることができたならまだ大丈夫ですね。
■馴れ合い
もう彼との関係は１種の馴れ合いでしかないのかもしれません。
ずっと一緒にいるから付き合っている。
今でも彼のことを好きだとかっこいいと思いますか？
それは彼にも言えることです。彼は今でもあなたのことを可愛いと好きだと思っているのでしょうか。
もし馴れ合いでなあなあな関係で付き合っているとしたらとても悲しいことです。
そしていつか絶対に別れが来ます。
それは絶対にです。
今の馴れ合いの関係では彼もあなたも大事な時間を無駄にしています。
もう一度よく２人の関係を確かめて話し合うことが必要ですね。
馴れ合いってマンネリとはまた少し違った形なんですよ。
マンネリは２人の関係が上手くいっているけどなんだか新鮮味が足りない感じに思えることですが、馴れ合いは２人があんまり上手くいっていないけど、別に別れる理由もないしお互いが別れを切り出すことも無いから別れないで付き合っている状況なんです。
なので相当な２人の努力が無いとこの馴れ合い状態から脱却することはできません。
お互いにもう一度好きという気持ちを再確認しつつ、お互いが努力しないと馴れ合いから抜け出せないのです。
■幸せか
これは簡単な質問です。
彼と一緒に居て幸せですか？
幸せな気持ちと不安で辛い気持ちどちらが勝っていますか？
もし彼と別れる選択肢をする場合はこの気持ちのグラフがマイナスが多くなった時です。
そのマイナスが多くなってしまった瞬間から人はストレスを感じていきます。
幸せな自分を求めるのは間違ったことではありません。
彼と別れた後のことを考えるともっとマイナスな気持ちになりますが、彼以外の男性とお付き合いできたならだんだんと元カレのことは忘れていきますよ。
もし幸せな時間や気持ちがとても短く少ないものでしたら、彼との関係を見直すべきかもしれません。
人は幸せを感じることによってストレスや不安や悲しい気持ちを薄めて消してくれます。
自分の幸せを彼に全て求めるのは違いますが、好きな人とお付き合いしている状況なのに幸せな気持ちが１ミリも無いとなると少し悲しくなってしまいますよね。
自分で自分の幸せを作り出すことも大事ですが、彼からの幸せも欲しいはずです。
もう彼から何のプラスももらえないようなら彼とはお別れするのが良いでしょう。
そして、また新しい恋をして新しい幸せを作り出すのが良いでしょう。
■トキメキを感じるか
彼にまだときめいてますか？
長く続く夫婦はトキメキを常に感じているものです。
長年一緒に居ても手を繋いでデートに行ったり、一緒のベットで寝たりトキメキを感じているからこそできることです。
ここまでラブラブじゃなくても、彼のことが好きでキュンとする瞬間があるなら、まだまだお別れするには惜しい彼なんじゃないでしょうか？
キュンとするということは、彼が何かしらの努力をしていると思います。
今でも彼女に好きって思ってもらえるように、頑張っている証拠です。
そうやって努力しているということは、彼もあなたのことが好きということです。
何も無いことでときめいたりしないので、彼の気持ちはしっかりとこちらに向いていますね。
いまだにトキメキを感じるのなら彼とはまだまだ長く続くと思いますよ。
■愛の言葉を言うか
まず「好き」という言葉を彼に伝えていますか？
男性は照れ屋さんなのでなかなか自分から好きって言いづらいんです。
なので、女性の側から好きと言ってあげたら彼も返してくれるはず。
好きという言葉は魔法で、重みのある好きを言えば良い効果があります。
愛の言葉をお互いに言い合えるのであれば、好きかどうかという不安は抱かなくても大丈夫でしょう。
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