ジメジメでもテンションアップ!梅雨の乗り切り方5選

ジメジメでもテンションアップ!梅雨の乗り切り方5選

ジメジメでもテンションアップ!梅雨の乗り切り方5選
緑の美しいカラッとした季節、そのあとに訪れるのがジメジメの梅雨の季節ですよね。
慣れない湿度の高さにぐったりしがちですが、快適に過ごせるコツ5つをご紹介します。

★長靴・レインシューズで足元快適に

★長靴・レインシューズで足元快適に

雨の日は会社・学校についたら靴がビショビショ…。それだけで1日テンションが下がりますよね。
可愛いデザインの長靴やレインシューズが沢山ありますので、1足用意しましょう。
選ぶときのポイントは、①軽いこと ②長い丈のものは選ばないこと です。
①軽いこと   ゴム製のものが多く売られていますが、中には重いものがあります。

どんなに気に入ったデザインでも結局履かなくなることがありますので、なるべく軽いものをお勧めします。
②長い丈のものは選ばないこと この時期長い丈ものを選んでしまうと履いているときにかなり蒸れます。

その蒸れが不快の原因にもなりますので、ショート丈・アンクル丈のものがお勧めです。長くてもふくらはぎ位がお勧めです。

 

★バッグはナイロンがお勧め

★バッグはナイロンがお勧め
雨で濡れてしまっても、拭いたらすぐに乾くナイロンのバッグがお勧めです。

革のバックはシミが出来てしまったり、革が傷んでしまったりとせっかくのお気に入りのバッグをだめにしてしまうかもしれません。
雨の日は革はお休みしてナイロンのバッグにチェンジしましょう。

 

★ハンカチはタオルハンカチを用意して

★ハンカチはタオルハンカチを用意して
雨や汗を拭くのにハンカチが大活躍します。

普通のハンカチでも良いのですが、より吸水性の高いタオルハンカチがお勧めです。
また、雨の日は洋服や荷物を拭くものと、汗などを拭くものを分けた方がスマートだと思いますので、バッグにタオルハンカチ2枚を忍ばせましょう。

 

★不快な汗はすぐに撃退

★不快な汗はすぐに撃退
高い湿度で汗をかくことが増えますよね。

汗は匂いや、自分自身の不快感の原因になりますので汗をかいたらすぐに拭くように心がけましょう。
また、対策として朝に制汗スプレーやロールオンタイプのものを使う。

お風呂上がりなどに制汗パウダー入りのローションを使うと多少汗が抑えられます。
汗をかいたらシートタイプのものがお勧めです。首回りを拭くとさっぱりとします。

メントール入りだとさらにサッパリとしますよ。