【許す】行為はしあわせへのチケット

【許す】行為はしあわせへのチケット

誰かに何か嫌なことをされたり、どうしても許せないことを言われたり・・人を許せない!と思ったことは、誰にでもあることだと思います。

許せないと思っている人を許すことで、自分を許す行為へつなりそれはやがて、しあわせへつながっている道だとしたら、、許せないという思いを捨ててみたくはありませんか?

 

■許すって難しい・・

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許す行為はとても難しいことです。

どうしても許せない人がいるという場合、少し想像をしてみてください。

許せないと思っている人を思い浮かべたとき・・あなたはどんな感情になりますか?

怒り・恨みなど、負のエネルギーを持った感情なのではないでしょうか。負の感情を持ち続けるということは、自分にとってマイナスなことばかりです。苦しくなったり、悩みのタネとなったりします。

その感情はやがて自分を壊すエネルギーともなりかねません。怒りの対象を許すと考えるのではなく、まずは「自分の感情を許す」という思考へシフトしてみましょう。

された行為や人を許すのではなく、負の感情を持った自分を許すという風に思ってみます。すると、負の感情を持った自分がいなくなります。

許せないと思っていた人へ思考は向けるのはやめましょう。人にした行為は必ず自分へかえってくるものです。自分が手を下さずとも、その人は何かの「学び」を受けることになるのです。

許すための大切な思考・・・相手のためではなく、自分のために「許す」と考える

 

■許すことはメリット満載!!

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許す行為は人生にたくさんのメリットを与えてくれます。許すことで得られる3つのメリットをご紹介していきます。

①怒りや恨みなどのマイナス感情から解放される

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マイナスの感情から解放されます。マイナス感情を手放すことでストレスの軽減につながり、毎日を軽やかに過ごすことが出来るようになります。

②心の負担が軽くなるので健康的に

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怒ったときは「血圧が上がる」と言われています。怒りの感情を手放すことで血圧を抑えたり、心臓への負担が軽くなります。怒りの感情は健康にも影響しているのです。許すことで怒りを手放し、健康的に過ごしていくことが出来るようになります。

③心に余裕が生まれて寛大になれる

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許しのコツを覚えることで心に余裕が生まれます。心に余裕が出来るということは、心が大きくなるということです。少しのことで怒りを覚えることがなくなり周囲からも寛大な人という評価を得ることが出来るようになります。

 

■許せば【自分も許される】

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人にしたことはやがて自分へかえってくるという宇宙の法則があります。

許す行為は自分も許されるという行為へつながっていくのです。それは、他人に許されるだけではなく、自分で自分を許すということへもつながります。

自分の中にあるどうしても嫌いな部分。許せないと思っている部分。誰でも持ち合わせている感情かもしれません。

人を許すことを続けることで、自分の中にある許せない部分へ目を向けるようになります。そして、人を許すように自分へも許しを与えていけるようになるのです。

人を許すことで、自分を許し、心に癒しを与えていくことが出来るようになります。

 

■おわりに

「許し」をたくさん出来る人ほど、しあわせを手にしているように思えませんか?

人を許せる人は、自分を愛し自分を大切にして毎日を過ごしています。許すことでプラスのエネルギーを引き寄せてしあわせに過ごしているのです。

「許し」はしあわせを手にするためのチケット。

そう思えれば、誰かを許すことを難しく考えることなく、もっと気軽に出来るようになれるのではないでしょうか。

たくさん許せば、自分もたくさん許されて、多くの人に味方されるような人生を過ごすことが出来るようになれるのです。

あなたの毎日がしあわせなものでありますように☆彡