幸せになる方法♡ちょっとした工夫で幸運を引き寄せてハッピーライフに！

「幸せ」は、人によっていろいろな形があると思います。恋愛が上手くいくことに幸せを感じる人もいれば、家族が健康なことに幸せを感じる人もいます。仕事運や金運に恵まれていると、幸福感を得るという人もいますよね。幸運は、誕生日や星座、干支などで決められた運命と考える人も多いと思いますが、ちょっとした工夫で幸運を引き寄せることは可能です。どうすれば幸運を引き寄せられるのか、幸せになる方法をご紹介しますね。

幸せになる方法①「情けは人の為ならず」を実行する

「情けは人の為ならず」という言葉は、「人に情けをかけることは、その人のためになるだけでなく、やがては巡り巡って自分に返ってくるもの。人には親切にしましょう」という意味ですよね。
この言葉通り、人に優しく接していると、いつか自分に幸運がやってくるものです。

仕事が忙しい、家族が煩わしい、子どもがうるさい……などのストレスを抱えていると、人にキツイ印象を与えたり、冷たい言い方をしたり、マイナス要素のある行動をしがちです。

マイナスの空気は伝染します。周囲の人にも不快な思いをさせたり、冷たい態度で返されたりすることがあります。
「どうして私ばっかりこんな目に」と感情が溢れることもあるかもしれませんが、意識的に人に優しく接することで気分も落ち着き、プラスの空気を作り出すことができます。結果、幸運を引き寄せているんです。

幸せになる方法②人やモノ、すべてに感謝の気持ちを

「ありがとう♡」という言葉や気持ちは、とっても大切ですよね。ありがとうと素直に言える人は、憧れます。
大人になるにつれ、「ありがとう」と言葉にする機会が減り、「申し訳ございません」、「すみません」と謝罪の言葉が増えていませんか？確かに間違ったことや失敗したことを素直に謝ることも大切ですが、できれば言葉を変換して「ありがとうございます！」と言える機会を増やしてみましょう。

• 誰かが仕事を手伝ってくれた→「いつもすみません?」ではなく、「いつもありがとうございます」
• 落ちたモノを拾ってくれた→「すみません！」ではなく、「ありがとうございます♪」
• 「どうぞ」とお酒をすすめられた→「どうもすみません」ではなく、「ありがとうございます！いただきます♪」

こうした日常会話にちょっとずつ「ありがとう」の言葉を増やしてみてください。もちろん人に対してだけでなく、飼っているペットや観葉植物に感謝することも大切です。手帳や財布、時計など、日頃から身につけているモノにも感謝して使っていると、長持ちするだけでなく、幸運が舞い込んできます。

幸せになる方法③規則正しい生活を送る

当たり前のことだと思うかもしれませんが、体調が良好でないと幸福感を得ることは難しいものです。健康でいるからこそ、”楽しい”と思えたり、”幸せだな”と感じたりできます。健康を維持するためには、規則正しい生活を送り続けることが大切です。

女性の場合、キレイになりたいとダイエットをする人が多いですが、過剰なダイエットは不健康になるリスクがあります。食事の量を制限をしたり、偏った食事だけしたり、食事の回数を減らしたり……。そういうダイエットは健康を害する危険性があるので、健康的に痩せる方法を試してみるといいと思います?

健康でいれば、仕事も集中することができますし、体力がついてプライベートの時間も積極的に動こうという気持ちが芽生えます?外出する機会が増えれば、素敵な人と出会う可能性も高まりますよね。

食事と睡眠、運動をバランスよく行っていれば、心身ともに健康な状態をキープすることができます。そして幸運を引き寄せることも可能になるんですよ?

幸せになる方法④時間に余裕を持つ

今の時代、いつも時間に追われて忙しい生活を送っている人は多いと思います。

• 仕事は少数精鋭で大量の業務をこなしている
• 家事、育児、仕事を掛け持ちして走り回っている
• いつも締め切りに追われ、「時間がない」が口癖になっている

毎日時間に追われる生活を送っていると、ストレスが溜まる、荒んだ気持ちになる、人に優しくなれないなど、マイナス思考になりやすくなってしまいます。
マイナスオーラは幸せを遠ざける原因になるので、ゆとりを持った生活を送ることが大事です。

仕事や家事は計画的に行うことで、時間配分に余裕を持たせることができるでしょう。
育児は子どもが優先になるので臨機応変な対応が必要となりますが、片付けるべきことを短時間で行うことで、少しは余裕ができると思います。
「時間がない生活」は、単純に忙しいことではなく、「充実している状態」だと認識することで、気持ちも楽になるのではないでしょうか？
時間のゆとりが生まれれば、肩の力が抜けて周囲を見渡す余裕が生まれます。
そして幸運を引き寄せることも可能になります。

幸せになる方法⑤自分を好きになる

幸せになりないなら、自分自身を好きになりましょう。自分を好きになることで自信を持つことが大切です。
ネガティブな考え方や卑屈な性格だと周囲に人が寄ってきませんよね。人も幸せも暗い場所よりも明るい場所によってきます。
幸せを引き寄せたいなら、自分を好きになってポジティブで明るく生きることも大切なのです。

まとめ

幸せになる方法をまとめてみましたが、いかがでしたか？ちょっと考え方を変えたり、日々の生活を変えるだけで幸せに近づけるはずですよ。難しいことではないので、ぜひ試してみてくださいね。