「いい恋をするには、素敵な相手を見つけることが大事でしょ！」
恋をしたい女性の多くは、こう思っている方が多いかと思います。
けれど、それよりも大切なことがあるって知っていますか？
それは、「まず、自分に恋をする」ということ。
そこで今回は、あなたに素敵な恋を引き寄せる「自分に恋をする」ためのヒントをシェアします。
「あなたは、今の自分のことが好きですか？」
あなたはこの質問に、”YES! ”と答えられましたか？
ありのままの自分を愛せないでいると、「愛されたい」という気持ちを周囲に求めるようになります。そして、相手から思うような対応をしてもらえない時には「私は、どうせ愛されていないから」と、愛されていない自分にフォーカスしてしまうように……。
けれど、愛とは自分の心の内から溢れ出てくる感情。そして、愛とは自ら与えていくものです。人から与えられることによって満たされるものではありません。
「愛されていると実感だけで幸せなのに？」
そう思う方もいるかもしれませんが、それは違うと私は考えます。
自分のことを幸福感でいっぱいにしてくれる人に対して、自分も愛するようになるから、愛が増えていくのです。
つまり、「私はとにかく愛されたいんだ」と、相手から愛を奪おうとしている時点では、素敵な恋愛をすることはむずかしいでしょう。
自分１人でも自分の気持ちを満たせることができる。だからこそ、見返りを求めない純粋な愛を与えられるようになるのです。
恋を引き寄せるために心がけたいこと１：「ありのままの私」をギュッとしてあげよう
ありのままの自分を愛することは、 「精神的な自立」の第一歩。
自分の心にあるトラウマや傷は、他人の存在で誤魔化すことはできても、その傷たちを完全に埋めることはできません。
また、受け止めきれないような傷や不安を、人に受けてもらうことで安心感を得ようとしてしまうことがあるかと思います。けれど、それを受け止めなくちゃいけない相手の立場になってみたら、どうでしょうか？
まずは、どんなにダメなところがある自分であっても「私は、そんな自分のことが好きだよ」と、思いっきり抱きしめてあげましょう。
自分の至らない点を責めているばかりでは、前には進めません。まずは、（かっこ悪い自分も含めて）自分のことを思いっきりいたわってあげましょう。
恋を引き寄せるために心がけたいこと２：「愛される価値のある私」を目指そう
愛するとは、「ありのままの自分を受け入れて、そんな自分を好きになる」こと。
自分が思い描く“100点”の自分でなければ、自分のことが嫌い。
そのような状態の人は、本当の意味で自分のことを愛しているとはいえません。
自分自身を心から大好きになれて初めて、人にも「心からの愛」を与えられるようになります。
だからこそ、素敵な恋愛をするためにはまず、自分自身に恋をして「愛される価値のある私」を目指していきましょう。