様々な効能に癒されてみませんか？「お湯を使わないお風呂」、岩盤浴をご紹介します！
①玉川温泉（秋田）
岩盤浴発祥の地、玉川温泉！
玉川温泉をご紹介します！こちらの岩盤浴は【北投石】を使用されています。【北投石】は昔から、万病に効く薬石と呼ばれていたそうですよ。実はこの石、世界中を探しても、台湾の北投温泉と日本秋田県の玉川温泉からしか産出しないそうなのですよ。貴重ということがわかりますよね。また、ラジウムを含有し放射線を発しているのですが、微量の放射線を浴びるのは体にとって良い影響をもたらすそうですよ。低線量の放射線による効果のことを「ホルミシス効果」と言って、健全な細胞組織を体自らが生成する作用が高まり、多くの研究や臨床実験もされているそうなのです。【北投石】は自然治癒力を高める・免疫力を高める・心身を癒す効果があるとのこと。自然の力に癒されたいですね。
詳しくはHPを！
玉川温泉（秋田） ：http://www.tamagawa-onsen.jp/about/ganban.html
②ぽかぽか温泉（岡山）
“奇跡を呼ぶ岩盤浴”、ぽかぽか温泉！
ぽかぽか温泉をご紹介します！注目したい岩盤浴がオーストリア・バドガスタイン地方のバドガスタイン鉱石。この鉱石は“奇跡を呼ぶ岩盤浴”と言われています。自然治療力を高めるホルミシス効果も抜群だそうですよ。低線量のラジウムを放出することではトップクラスの鉱石だそうです。これは強力ですね。【バドガスタイン房】はオーストリアのバドガシュタインの長く続く岩に囲まれた坑道をイメージした部屋になっているそうです。他に、【岩塩房】は、数億年前の多くのミネラルを豊富にふくんだ海水からできている化石塩を粒状に敷き詰めた部屋だそうです。活性酸素を除去し、皮膚の老化やトラブルを防ぐ効果あるとのこと。岩塩を敷き詰めた床からマイナスイオンと遠赤外線が大放出。身体を芯の底から温めるので、血行促進や疲労回復の健康効果が期待大ですね。じわりじわり、汗が出るのを待ちましょう！化石黄土とは黄土がマグマの地熱によって再結晶化して形成されたものです。【黄土房】は黄土石部屋全体が黄土でおおわれている部屋となっています。大量に放出される赤外線で身体を芯から温まることでしょう。また、16種のタイハーブとヨモギの薬草効果で、リフレッシュできますね！他にも温度・湿度が違う岩盤浴がありますよ。デドックスの効果抜群です。癒されますね。
詳しくはHPを！
ぽかぽか温泉（岡山） ：ttp://www.pokaon.net/
③神戸ハーバーランド温泉（兵庫）
「薬の石」の岩盤浴、神戸ハーバーランド温泉！
神戸ハーバーランド温泉をご紹介します！注目したいのが、中国の古来より「薬の石」として用いられてきた【麦飯石】です。【麦飯石】は浄化や遠赤外線、マイナスイオン、ミネラルの作用があると言われてきたそうです。〈ヒーリングテラス〉でその効果を確かめることができますよ！【麦飯石】によるヒーターを中心に、周りにむしろを敷いて、ゴロンと温浴。遠赤外線効果で代謝を促進させる働きがあり、デドックス効果でお肌の弾力性を高めてくれるなど、美容に効果があるそうですよ。岩盤浴の前には十分な水分補給を！脱臭効果もあるとのことです。他に【岩塩】・【翡翠/緑・黄・ブラックゲルマ：冷え症・マイナスイオン・血行改善・ミネラル】・【トルマリン・光窯石・ブラックシリカ・天照石：マイナスイオン・血行改善・細胞活性・自然治癒効果】・【光窯石・ブラックシリカ・天照石：美肌・冷え症・マイナスイオン・細胞活性】4種類の岩盤浴ができます。それぞれに効能が違うので、全部試したいですね！癒されること間違いなし！
詳しくはHPを！
神戸ハーバーランド温泉（兵庫） ：http://www.manyo.co.jp/kobe/
④東道後温泉 久米之癒（愛媛）
効果を最大限に活かせる３つの石の組み合わせ、東道後温泉 久米之癒！
東道後温泉 久米之癒をご紹介します！【三玉石】は「遠赤外線」「マイナスイオン」「ホルミシス」の効果があり、入浴、飲用、岩盤浴に使用されています。デドックスの効果てき面。3種類の岩盤浴ができます。日之岩盤浴、月之岩盤浴、星之岩盤浴。日之岩盤浴の「日」は 「太陽」、月之岩盤浴は「月」、星之岩盤浴は 「星」を表現しています。日之岩盤浴は洞窟のようなところに石造りの椅子が設置 、月之岩盤浴は温熱浴と冷水浴、外気浴を繰り返すつくりとなっており、星之岩盤浴では温められた三玉石の床でゴロンと寝ころぶことができます。ここだけは別料金となります。ご注意ください！また、基本は女性専用で、男女ペアの場合にのみ、男性利用可とのこと。夫婦、カップルでまったり行きたいですね。
詳しくはHPを！
東道後温泉 久米之癒（愛媛） ：http://www.kumenoyu.com/index.html
まとめ：
岩盤浴をご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？天然石の種類は数百種類。ほんの一例のご紹介でした。この他にゲルマニウム陶板、化石黄土、溶岩石・サビ石、木紋石、岩塩砂利、トルマリン、ラジウム鉱石、セラミックボール、薬宝玉石等、たくさんの石が岩盤浴として用いられています。効能も違いますので、色々と試したいですね。ご自分に合う岩盤浴があるといいですね。岩盤浴で癒されてほっこりしましょう！
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