一回でかなり変わる!?顔のむくみ取りマッサージ方法
こんにちわ!harunaです! 今回は小顔マッサージについてご紹介します! 私はもともとむくみやすい体質で基本的に朝は顔がパンパンです(笑)足とかもパンパンにむくみやすいんですがぱっと見どうしても顔は何とかしたい… 皆さ…
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8時間ダイエットというダイエット方法をご存知ですか?8時間ダイエットとは、1日のうち8時間はなんでも好きなものを食べてもいいのに痩せるという夢のようなダイエット方法です。今回は、8時間ダイエットのやり方と効果、実際に8時…
手軽に作れて健康にも良いとされている【白湯】。白湯を飲み続けることでどんな効果が期待出来るのか、白湯の効果的な飲み方などをピックアップしました。 ■ 白湯の驚くべき効果 白湯とは、沸騰させた水のことです。白…
「美意識」これは、女性にとって大事なことの1つになります。 しかし、付き合いが長くなってくるとついつい「美意識」を忘れがちになってしまい疎かにしてしまいます。 それは彼にも分かってしまいます。 「美意識」を忘れてしまい、…
ダイエット中には、お茶も活用できるってご存じでしたか。何気なく飲んでいたお茶にダイエットの効果があるとしたら気になりますね。今回は、ダイエットにおすすめのお茶やスーパーで買える痩せるお茶をご紹介します。 ダイエット中に、…
シートマスクはお肌のケアに欠かせないアイテムですよね。乾燥知らずな美肌を手に入れたいけれど、エステに行く余裕はない…という女性こそ、シートマスクをおすすめします。今回はシートマスクの効果や、使い方などをご紹介します。また…
おでんダイエットとはどうやるのかご存知ですか?今回はおでんダイエットのテレビで紹介されたやり方や、簡単にできるダイエットを成功させるやり方などをご紹介します。また、おでんダイエットの効果や1週間おでんダイエットを続けた人…
基礎化粧品を選ぶとき、何を基準にした選び方をしていますか?今回は基礎化粧品とはなんなのか、ライン使いの意味や、基礎化粧品の選び方の基準、30代・40代・50代の女性におすすめの基礎化粧品人気ブランドをご紹介します。 基礎…
歯を白くする方法はどんなものがあるか、ご存知ですか?気づいたら歯が黄ばんでいる、歯の着色が気になるから白くしたいと思うことってありますよね。そこで今回は、自分で簡単に歯を白くする方法や歯医者で歯を白くする方法などをご紹介…
「ニキビ跡に化粧水はいいの?」「ニキビ跡を消す方法はない?」とニキビ跡に悩んでいる皆さん。ニキビ跡にはどんな化粧水がいいのか、今回はニキビ跡に悩む方が化粧水を選ぶときのポイントや、ニキビ跡におすすめの化粧水をご紹介します…
ダイエット中にココアは飲んでもいいのでしょうか?ココアダイエットという方法もあるようですが、飲むときは純ココアとミルクココアどっちがいいのか、さらにお湯だけで作るべきなのか牛乳を入れるべきなのか…方法が分からないですよね…
鼻の角栓って悩みの種ですよね。やばい、角栓が取れないと思ったことはありませんか?気づいたとき、つい鼻の角栓をピンセットや指で押し出してしまうこともありますよね。それが更に鼻の角栓をやばいことにさせている原因かもしれません…
脚のむくみ、嫌ですよね。むくみの取り方でオイルを使った脚やせマッサージを行ってみませんか?むくみ解消をしつつ、マッサージで脚やせも目指していきましょう。今回はむくみの取り方、脚やせマッサージの方法とおすすめオイルの探し方…
じゃがいもダイエットと聞いたら、本当に痩せるのかな…と気になりますよね。じゃがいもはダイエット向きの食材に感じられないかもしれません。ですが、実は満腹感を与えてくれるので、じゃがいもでダイエットできるとも言われているんで…
きれいな人を見た。どうしても着たい服を見つけた。好きな人ができた・・・ きれいになりたいと思う瞬間は、何気ない日常に潜んでる。 でも、せっかくやる気を出したのに、めんどうになって三日坊主・・・ そんなあなたでも続けられる…