ゼンタングルってご存知ですか❔ ゼンタングルとは「Zen（禅）」と「Tangle（絡まる）」を合わせた造語で、模様を組み合わせた1枚の絵を描くことで坐禅をするのと同じように気持ちを落ち着ける、リラクゼーショ…

  今年ももう残り1か月‼ 本当なら今年中にダイエットするはずだったのにあと1か月じゃ…? そう諦めていませんか？ 残り1か月、されど1か月。 今からでも遅くありません。 アメリカで大流行した30日フィットネス…

  素朴で可愛いらしいまつぼっくりツリー。 まつぼっくりサイズの小さなツリーなら家の玄関やオフィスのデスクなどちょっとしたところに置くことも‼ ビーズや綿などちょっとした材料さえあれば簡単に作れるのも魅力✨ み…

  寒い冬、何かと家に閉じこもりがちになってしまうこの季節だからこそ、外に出て散歩をしましょう‼ 冬のお散歩にオススメなのが都会のオアシス?庭園です！ ひとりでフラッと訪れるもよし、カップルでのんびりデートして…

  アドベントカレンダーを知っていますか？ アドベントカレンダーとはアドベントの期間（イエス・キリストの降誕を待ち望む期間）を数えるためのカレンダー。 12月1日からクリスマスまで、毎日1つずつ窓を開けると中か…