パフの洗い方を知っていますか？ここでは基本のパフの洗い方から、クッションファンデパフとパウダーパフの洗い方のコツまで紹介します。さらに、パフの洗剤別の洗い方として基本の食器用洗剤や石鹸を使った方法もまとめています。ボディ…

ポテトチップスのカロリーはどれくらいでしょうか？ここでは、ポテトチップスの1袋や1枚分のカロリーを紹介します。また、コンソメ、のりしお、うすしおのポテトチップスのカロリーも調査しました。カルビーと湖池屋のポテトチップスの…

イライラしない方法があるなら知りたいですよね。生きている上でイライラは避けられないもの。ここでは、仕事にイライラしない方法や子育てにイライラしない方法をまとめました。また、彼氏や家族に対してイライラしない方法も紹介します…

甘皮処理を知っていますか？ここでは甘皮処理のやり方や道具について紹介します。また、爪の甘皮処理がなぜ必要なのか、おすすめの甘皮処理の頻度についても調べました。実は甘皮処理はセルフで簡単にできますが注意点もあります。甘皮処…

水切りヨーグルトを作ったことはありますか？ここでは水切りヨーグルトの基本の作り方や時短の作り方を紹介します。また、水切りヨーグルトを使ったお菓子のレシピものせています。水切りヨーグルトを使ったチーズケーキ、レアチーズケー…

豚汁のカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回は豚汁のカロリーについて紹介します。豚汁といえばさまざまな具材が入ったお味噌汁ですが、お椀一杯分の豚汁のカロリーや、インスタントの豚汁、吉野家やすき家などお店の豚汁のカロリー…

ベーコンのカロリーを知っていますか。ここではベーコンのカロリーをバラ・ロース・ショルダーベーコンの種類ごとにご紹介します。また、厚切りベーコンや伊藤ハムのベーコンなど市販のベーコンのカロリーも調べました。ベーコンのカロリ…

餅のカロリーをご存知ですか？餅というと正月太りのイメージが強く、高カロリーで太るとよく聞きますよね。今回は、餅一個あたりのカロリーはどれくらいなのか、きな粉餅やあんこ餅、磯辺餅のカロリーや餅とご飯のカロリーを比較していき…

鯖のカロリーはご存知ですか？鯖味噌煮や焼き鯖寿司のカロリーはどうでしょうか。鯖は太るという噂もあります。鯖はカロリーが高いため、鯖はダイエットに不向きともいわれています。しかし実は、鯖は食べ方次第でカロリーオフできるので…

カレーパンのカロリーはどれくらいなのでしょうか？今回は気になるカレーパンのカロリーについて紹介します。市販のアンデルセン・神戸屋のカレーパンのカロリーやカレーパンと他のパンとカロリー比較、揚げてないカレーパンのカロリーな…

クロワッサンのカロリーは高いイメージがありますよね。今回はクロワッサンのカロリー一個あたりのカロリーやミニクロワッサンのカロリーをまとめました。また、メゾンカイザーやドンクのクロワッサンのカロリーも調査しています。さらに…