カスピ海ヨーグルトはダイエットに効果的?カスピ海ヨーグルト…
カスピ海ヨーグルトを食べるとどんな効果があるのでしょうか?ヨーグルトといえば乳酸菌が多くて便秘解消にいいと聞いたことがありますよね。実はこのカスピ海ヨーグルト、ダイエットにかなりの効果がみられるようなのです。まずダイエッ…
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こんにちは! 涼しくなり始めて過ごしやすい季節になりましたね! しかしここ最近、harunaは涼しく、食欲も戻ってしまいかなり体重が増えてしまいました… 体重だけではなく、体系も心なしかぷよっと… これはいかん!と思い短…
こんにちわ!harunaです! 今回は小顔マッサージについてご紹介します! 私はもともとむくみやすい体質で基本的に朝は顔がパンパンです(笑)足とかもパンパンにむくみやすいんですがぱっと見どうしても顔は何とかしたい… 皆さ…
皆さんこんにちは!夏の終わりも近づき、だんだんと涼しくなるのも感じますね! 今回は革製品のお手入れの仕方をご紹介します!実はもともとバック専門店で働いていたharunaです(笑)よくお気に入りだった革製品のバッグや小物が…
こんにちは!harunaです! 毎日とっても暑いですね… お盆休みは家族と過ごしたり、友達と遊んだり、と楽しいお休みを過ごした方も多いのではないのでしょうか?? わたしも家族と親せきの家にいったりとばたばたしたお盆休みで…
こんにちは!harunaです! 毎日暑くて大変ですね~…親子でバテバテ気味です(笑) こんな暑い日でも乾燥肌のわたしは顔もカサカサしてて嫌になります…皆さんは乾燥対策などどのように行っていますか? ファンデーションの上か…
身体にいいものとしてよく話題に出てくるお酢。ただお酢だけを摂りましょう!と、言われてもなかなか難しいですよね…私も母によくお酢を食べなさいと言われ、いろんなものにかけて食べていました(笑) ただなんでもかけて食べることに…
二重の作り方をご紹介します。二重になりたいけど、綺麗に二重を作るのが難しい!と思うことってありませんか?今回は綺麗な二重の作り方を、100均コスメのアイテープを使ってご紹介していきます!また、その他にも自然な二重の作り方…