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彼氏から浮気された!と恋人に裏切られたショックに落ち込む女性へ。
彼氏の裏切りなんて想像していませんでしたよね。浮気や不倫、恋人からの裏切りは彼女の心を深く傷つけて、なかなか失恋のショックから立ち直れないことも。
信じていた相手から裏切りは到底許せるものではありませんし、過去の恋愛として引きずってしまう女性も多いのでは?
このショックから立ち直りたいのになかなか立ち直れない、そんな傷心中の方に送る恋人に裏切られた時に立ち直る対処法をご紹介します!
彼女に裏切られた…未だに彼女のことが忘れられない…、そんな男性もチェックしてみてくださいね。
恋人の浮気から立ち直る方法◆とことん落ち込む
恋人からの裏切りで傷ついた心を癒すにはまず、とことん落ち込むようにしましょう。
傷ついたからと言って、彼氏の最低なところを思い出そうとしても上手くいかないこと、ありませんか?
「ここが好きだった」「こんなところが優しかった」「一緒にここ行ったな…」なんて、楽しかった思い出ばかり思い出してしまったり、浮気した彼氏のいいところばかり思い浮かんだりしませんか?
そんなときは、思いっきり落ち込みましょう。「好きだった」という気持ちをなかったことにはできません。
どうせなら、泣くほど悲しんで落ち込む方がスッキリと立ち直れますよ。
恋人の浮気から立ち直る方法◆買い物でストレス発散
イライラしたとき、ついショッピングに出かけて散財してしまうという女性は、失恋したときも同じようにショッピングしてパーッと辛さを忘れるのも手です。
失恋がストレスになっているなら、ストレス発散してしまいましょう!
浮気した彼氏を見返すくらい綺麗になってやる!!と思いっきり買い物して、新しい化粧品や洋服を手に入れるのもいいですね。
別れた彼氏からもらった物を売って、お金を増やして、それで綺麗な自分に生まれ変わるのもアリです!
もし彼氏に裏切られたあとも交際が継続してるなら、彼氏の財布で好きなだけ買い物するのもストレス発散になるでしょう。
恋人の浮気から立ち直る方法◆誰かに話してみる
彼氏に裏切られて悲しい…。そんな気持ちを友人や信頼できる人に話してみると、心の中を整理できるかもしれません。
悲しい気持ち、辛い気持ち、苦しい気持ちを自分の中に溜め込んでしまう女性もいますよね。でも、マイナスの感情を溜め込んでもなかなか気持ちを整理できないのでは?
恋人からの裏切りに立ち直るまで、時間がかかるという女性は思い切って、他の人に「こんなことがあったの!」と打ち明けるのもいいかもしれません。言葉にして話すことで、自分の中で話が整理されて、気持ちもスッキリすることがありますから。
まだ誰にも恋人からの裏切りを話していない、そして立ち直っていないという彼女は、信頼できる相談相手を見つけてみてくださいね。
恋人の浮気から立ち直る方法◆傷ついた心に大きな愛情を与える
恋人が浮気してなかなか立ち直れないという女性は、裏切られたショックでついた心の傷が癒えていないということ。
恋人の裏切りからの失恋が大きな傷になっているなら、その傷は他の大きな愛情を与えて埋めるのがいいでしょう。
新しい恋をすぐに始められないなら、家族や友人、飼っているペット、追っかけしているアイドルなどでもいいのではないでしょうか。自分が愛情を注ぐのも、相手から愛されるのも、どちらもあなたの心を癒してくれるでしょう。
楽しい!という気持ちを取り戻して、裏切った恋人のことは過去のことにしていきましょう。
「私が悪かったのかな」と考える必要はありません。立ち直って、新しい出会いに向かうためにも、傷ついた心を他の愛情で満たしてください。
恋人の浮気から立ち直る方法◆立ち直るのに急ぎすぎないこと
恋人から裏切られたら、なかなか次の恋に向かうのは難しいですよね。立ち直るには、時間が必要かもしれません。
急いで次の恋を始めなきゃ、早く立ち直らないと!と焦ることはしなくても大丈夫。
時間をかけて、ゆっくりと失恋から立ち直っていく人もいます。
周りから「早く忘れなよ」と言われても、失恋の痛手はあなたのペースで直していけばいいのです。
少しずつ彼氏の浮気、裏切りなど辛い現実を受け止めるようにして、これまでの立ち直る方法を参考に、傷ついた心を癒していきましょう。
まとめ
いかがでしたか?
恋人の浮気から立ち直る方法をご紹介させていただきました。
裏切りがトラウマに変わってしまうのも無理はありません。
無理に立ち直ろうとせず、ゆっくりでいいので前に進む準備をしましょうね。