別れの言葉もなく破局してしまうかも？自然消滅を対処する方法とは？

彼氏と別れそうな時、嫌な予感がすることってありませんか？
彼氏の好意や恋人からの愛情が薄れたと感じたとき、そして明らかに会う回数・連絡の頻度が減ってきたとき…
もしかしたら自然消滅を狙われてるかもしれません！

ラブラブだったときが過ぎて、関係が冷えてきたカップルにやってくる別れ。
「別れよう」と言われて別れることもあれば、別れの言葉もなくて自然消滅を狙われてる可能性もあります。

お互いの気持ちのすれ違いからやってくる破局の危機。
このままなにもしないで別れるなんて嫌、むしろ別れたくない！と思ったときにどう対処すればいいのでしょうか？

今回は別れ寸前？カップルの自然消滅の対処法についてご紹介します！
別れを回避する方法を知って、彼氏ともう一度やり直すためにがんばっていきましょう！

自然消滅の対処法①しつこく連絡を取ろうとしない

彼氏との関係が冷えてきたとき、連絡をとる回数が減っていませんか？
そんなとき、しつこく連絡を取ろうとするのはNG。

あまり連絡しないということは恋人との関係を考えている可能性の他に、仕事が忙しい、家族の事情で何かあったかなど考えられます。
そんなとき「なんで電話くれないの？」「既読スルー止めて」「今すぐ連絡ちょうだい」なんて、彼女からひっきりなしに連絡がきたら、彼氏はどう思うでしょうか？
めんどくさい彼女だなと思って、お別れまでのタイムリミットを早める結果になることも。

彼氏と別れそう、自然消滅になりそうと思っても、彼から連絡が来ないときでも、しつこく連絡しないこと。
LINEの既読未読が気になる時は、思い切って通知を切るなり、彼からの連絡を気にしなくていい状況を作りましょう。

自然消滅の対処法②素直に自分の気持ちを伝える

彼氏と別れそうになって自然消滅になる前に、自分の気持ちを彼に伝えてみてはどうでしょうか？
付き合いが長くなってくると「言わなくてもわかるでしょ？」「好きとか今更言うの恥ずかしい」など、コミュニケーションが減っている可能性があります。

恋人とのコミュニケーション不足は彼氏に「もう彼女から好かれてないのかも」「他の女性と付き合おうかな」と思わせるようになります。
長く続いているカップルでも愛情表現は忘れないで。
フェードアウトされる前に、自分の素直な気持ちを伝えましょう！

自然消滅の対処法③気持ちを伝えてからがスタート

先に自分の素直な気持ちを伝えたら、彼氏からも同じように正直な気持ちを伝えてくれるかもしれません。
そんなときは、どんな答えでも受け止めるようにしましょう。

「別れたい」とストレートに別れを切り出されるかもしれません。「仕事に集中したい」「他に気になってる女性がいる」など、まだ別れを考えている段階ではないけれど、これから別れを考え始める時期になっているかもしれません。

けれど、彼の気持ちを知ってからがカップルにとってのスタートです。

フェードアウトや自然消滅だと相手の気持ちがなくなったのか、それともまだ付き合い続けているのかもわからないですよね？
相手の気持ちがわかれば、恋人との間にできた壁や問題もわかります。
別れを避けるためには、まずは別れるかもしれない原因を知りましょう！すべての問題解決はそこからです。

自然消滅の対処法④押してダメなら引いてみる

彼氏と別れそうな時、「別れたくない！」と思って色々行動を起こしすぎていませんか？
毎日LINEしたり、仕事終わりに電話をかけたり、頻繁に連絡を取るだけでなく、毎週のようにデートしようと誘ってみたり、おうちデートの予定もないのに家へ押しかけたり。

これだけ色々行動しているのに、どうして自然消滅になるの？と思った彼女は要注意。
彼女が頑張りすぎると彼氏の負担になってしまいます。

彼女が重荷に感じられたら、彼氏が本気で別れを考えてしまいます。フェードアウトする間もなく、別れを切り出されてしまうかも。
押してダメなら引いてみろ方針で彼の気を引いてみましょう。

自然消滅の対処法⑤質問攻めは厳禁

押してダメなら引いてみる戦法と同じく、もし彼から「しばらく連絡取れない」「デートできない」など言われても「なんで！？」と質問攻めにしないように気をつけましょう。
彼女からの矢継ぎ早の質問は彼を疲れさせるだけ。愛情を取り戻す方法には向いていません。

自然消滅の対処法⑥このまま付き合い続けても平気なのか

これまで自然消滅を避けるための方法を紹介してきました。
ですが、最後に「本当に自然消滅を回避して彼ともう一度付き合い直すのがいいのか？」ということについて、考えてみましょう。

彼は今、彼女との付き合いを自然消滅という形で終わらせようとしているかもしれません。
たとえば、長く付き合っていたのにフェードアウトされた場合。
長く付き合ってきたのに「別れよう」の一言もなく、自然消滅を狙う彼をどう思いますか？
付き合い直せたとして、あなたのことを大事にしてくれるでしょうか？

仕事が忙しくてフェードアウトなら彼女に待つ根性があれば時間が解決してくれるかもしれませんが、「別れたいけど言うのは悪いから」とよくわからない理由で自然消滅を狙っている彼はどうでしょう。
あまり頼りになる男性とは言えませんし、ちょっと根性が悪いとも思いますよね。正直に言ってくれればいいのにと、彼女側は思うでしょう。まとめ

まとめ

いかがでしたか？
相手が自分を避けているのに、それを追いかけまわすようでは逆効果です。
自分に非はなかったか、このまま付き合い続けるのは自分にとっていいことなのか？
そういう部分も含めてよく考えてみてくださいね！