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セックスレスがあるカップルや夫婦は意外にも多いと言われています。
セックスしない期間が長いと、だんだんと「別れるべきだろうか」「このまま一緒にいても」と悩むでしょう。そして、結果的に別れるカップルや離婚する夫婦もいるでしょう。
ですが、セックスレスでも相手が好き、別れたくないというカップルや夫婦も多いのです。
今回はセックスレスに悩む人たちの声を集めてみました。セックスレスなら別れるべきか、セックスレスが辛い気持ちを抱えたままで付き合い続けるか。
自分の気持ちを整理するためにも、世の中のセックスレスに対する意見を見ていきましょう。
セックスレスなら別れるべきなのでしょうか？
お互いの時間や日々や思い出を共有して過ごしている中で、相手のことをもっと知れるスキンシップでもあるセックスを長期間しないでいる夫婦やカップルもいます。
多くの人が、セックスレスを理由に別れるべきなのか悩んでいるのも現状です。
カップルや夫婦の関係はセックスだけがすべてではないでしょう。なので、セックスレスでも上手くやっていけるのではないかと悩むこともありますが、大事なスキンシップのセックスがないことで満足感も違うでしょう。
別れるべきか、別れるべきではないのか。
それぞれも意見を見ていきましょう。
セックスレスなら別れるべき
セックスレスになったら、本気で別れを考えるべきだという意見もあります。
「セックスレス辛い…」と感じながら、好きな人と一緒にいるのは苦しいでしょう。好きだからこそ、愛情表現であるセックスが長期間ないというのが苦痛に感じられるのではないかと思います。
辛いならいっそのこと、別れるべきだという意見の中には、別れて自分を幸せにしてくれる相手と出会うという前向きな気持ちがあります。
セックスレスという辛い問題をお互いに話し合った結果、別れる選択肢を選ぶ人もいるのです。
我慢をし続ける関係はいつか破綻が来るため、セックスレス辛いと思うなら、別れるのがいいという意見があります。
セックスレスでも別れるべきではない
セックスレスなら別れるべきという意見がある一方で、セックスレスだけで別れるべきではないという意見もあります。セックスという点で甘えられない、我慢しているなら別れるべきという意見はわかりますが、セックスレスは解消できない問題ではないのです。
まずは落ち着いて話し合いをし、何故セックスレスが長く続いているのか、原因を知ってから別れても遅くはないでしょう。
何をしてもセックスレスが解消されることはない、相手がセックスレスを問題としていない場合は、別れるべきではないという意見も変わるかもしれません。
セックスレス辛いと思う女性の心理
「セックスレス辛い…」と思う女性の心理として、「女性として受け入れてもらえない」ということを突きつけられている感じがするというものがあります。また、セックスレスであることで「女性としてまだ枯れたくない」という焦りや葛藤も生まれるのでしょう。
ですが、セックスレス辛いと感じていても、パートナーに気を遣ってしまい、セックスがしたいということも言えないで我慢している女性が多いのではないでしょうか。
セックスがしたいなと思って誘っても、断られたら…と怖がる女性の心理もあるのです。レスの期間が長いだけでなく、言いたいことが言えないのも、「セックスレス辛い…」と思う理由でしょう。
また、セックスレスが続くと女性として愛されていないという気持ちが強くなり、次第に自分自身が愛されていないというように考えてしまうのです。
セックスレス辛いと思う男性の気持ちとは
女性にとって、セックスレスは辛い原因は何かを紹介しました。では、男性はセックスレスになっても、なんとも思っていないのでしょうか？実は、男性も「セックスレス辛いな…」と思っていることがあるのです。
男性がセックスレスを辛いと感じる原因は自分に自信がなくなることがあげられます。セックスは男性がリードすることが多いですよね。自分がリードするセックスで女性が満足していないと思ったとき、自信を失い、セックスするのが怖くなるのです。これがセックスレスの原因になることも。
また、加齢による性の関心が薄れてしまったり、仕事が忙しくてそういう気が起こらなかったりすると、女性から求められてもセックスができないのです。妻や彼女から誘われているのにできないという自分の状態に悩む男性もいて、セックスレスが辛いと感じるのです。
女性は男性からそっけない態度で拒否されてセックスができないとショックを受けますが、もしかすると男性も同様に応えられない自分に辛い気持ちを抱えているかもしれません。自分のせいでセックスレスが続いていると思っている男性は、隠れて孤独を感じている場合もあるので、女性の方から気づいてあげるようにしましょう。
セックスレスハラスメントとは
セックスレスハラスメントを知っていますか？
セックスレスハラスメントとは1ヶ月以上セックスがなく、またセックスを拒んで相手を傷つけてしまうことを指します。
セックスレスハラスメントが広まったきっかけは、「今日も拒まれてます〜セックスレス・ハラスメント嫁日記〜」という無料漫画です。
この漫画では、夫から受けているセックスレスハラスメントについて描かれていて、多くの女性に共感を得ています。
今では、セックスレスの夫婦はとても多いです。
セックスの回数が、1年で10回下回るとセックスレスと言われているほど、大半の夫婦やカップルにもこの問題は深刻なものです。
セックスレスハラスメントに繋がる場面は、仕事で疲れているという理由で拒まれたことや、出産後なんとなく妻へそういう気が起こらないということや面倒くさいという理由まで含まれています。
これらの理由でセックスを拒まれた場合は、セックスレスハラスメントを受けてしまっている可能性が高いです。
セックスレス離婚率はどのくらい？
「セックスレス辛い…」「セックスレスハラスメントに悩んでいる…」など、セックスレスに関する悩みは多いでしょう。
では、セックスレス離婚率はどのくらいあるのでしょうか？
セックスレスを理由に離婚する率は、約41%以上です。
約半数ほどがセックスレスの不満や原因で、離婚にいたる傾向があります。
そして、30代や50代などのセックスレス率も高いことから、セックスレス離婚率もその年代が多いです。
それ以外での離婚理由も色々ありますが、セックスレスも離婚原因の一部になっているでしょう。
セックスレス診断
ここでは、自分たちがセックスレスかどうかをセックスレス診断で見ていきましょう。
別れるべきかどうか悩む前に、もしかするとセックスレスには当てはまらないかもしれません。
セックスレスか診断してみたい方は、以下の項目にいくつYESがつくかチェックしてみてください。
- 話す時は、目を見てくれない、また携帯やテレビを見ながら返答がくる
- 3ヶ月以上セックスしてない
- デートに誘われてもドキドキやワクワクしなくなった
- もう長い間キスしてない
- 相手のスキンシップがうっとうしく感じることがある
- セックスを断られる、時々断っている
- 相手の仕草で嫌と思うことがある
- 別の異性とのことを考えてしまう
- セックスレスについて意識してる
- セックスがないことに喧嘩したことがある
セックスレス診断でYesの数が1〜2個の場合は、セックスレス度は低めです。でも今後セックスレスになる可能性もあるので注意が必要です。
セックスレス診断でYesの数が3〜5個以内の場合は、セックスレス度がやや高めです。今、何かしら対策を立てておくと、セックスレスで別れる危機は避けられるでしょう。
セックスレス診断でYesの数が6個以上からは、セックスレスの可能性が高いです。相手とのコミュニケーションが足りていないかもしれません。
夫や彼氏とのセックスレスで、もう別れたい
自分たちはハッキリとセックスレスだとわかっている、別れるべきかどうかも悩んでいない、もう別れたい…と心に決めている人もいるかもしれません。
もし、夫や彼氏とセックスレスが原因で別れたいと考えているときは、相手と本当に別れたいのかどうか見直しておきましょう。たとえば、セックスレスが改善されたら、まだ付き合っていたいのでしょうか？
セックスレスが解消されても別れたい
セックスレスの問題が解決しても別れたいというときは、確固たる決意が必要です。
もし「セックスレスだし別れよう」と言われたら、「じゃあセックスしよう」と男性が言ってくるかもしれません。きちんと何故わかれたいのか、セックスレスを抜きに理由を説明できるようにしておくといいでしょう。
セックスレスが解消されたら別れたくない
セックスレスが解消されるなら別れたくないというときは、まず彼氏や夫との話し合いが必要です。「このままセックスレスの状態が続くなら別れたい」と告げて、改善されないようであれば別れましょう。このとき、関係修復期間を決めておくと、ずるずると付き合い続けることにはなりません。
まとめ
セックスレスになると別れたいと考えるカップルや夫婦は多いでしょう。セックスしないなら別れるべきではないかと悩んだり、セックスするためだけに付き合っているわけではないと悩んだり、「セックスレス辛い」と感じることが多いかもしれません。
まずはセックスレス診断をして、自分たちが本当にセックスレスに当てはまるのか見てみましょう。それから、セックスレスならばパートナーとどのように付き合っていきたいのか、見直してみてください。もう別れたいのか、セックスレスが解消されるなら、まだ一緒にいたいのか。それによって、対応も変わってくるでしょう。
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