別れた後も元カレや元カノと連絡を取り続ける理由とは?

別れた後も元カレや元カノと連絡を取り続ける理由とは?

目次

付き合っていた2人が、別れた後も連絡を取っていることってよくありますよね。

友達に戻ったパターンもあれば、ある日忘れていた元カレから別れた後も連絡がきたり、逆に元カノから連絡することが多かったり…と、状況は様々です。

何らかの理由があって別れを選んだはずなのに、別れた後も連絡を取り続けるのはなぜなのでしょうか?
それには男女それぞれの理由がありました。

男性が元カノに別れた後も連絡をする心理

女性の場合は別れた後の気持ちの切り替えが早く、
破局後に連絡をしてくるのは男性から、ということの方が多いです。

男性から振ったはずなのに、数か月後に連絡してくることすらあります。

彼らはどういう理由で元カノに連絡してくるのでしょうか。

男性が元カノに別れた後も連絡をする心理①別れを後悔して復縁したい

一番まっとうな男性が元カノに別れた後も連絡する心理としては「別れたことを後悔している復縁したい」というものです。

自分から振ったのにも関わらず、別れてみて彼女の大切さが身に染みて、別れたことを後悔して復縁したいと思う男性もいるようです。

また、新しい彼女ができてからも、「なんか違う…」「元カノの方が良かったな」と元カノと比べた結果、別れたことを後悔して別れた後も連絡して復縁したくなる男性もいます。

自分から振ったくせに「別れたことに後悔して復縁求めてくる男性」ってイラッとしてしまいますが、他の女と比べた結果、私の方が良かったんだと思うと、悪い気はしませんよね。

男性が元カノに別れた後も連絡をする心理②人として好き・尊敬している

付き合う前の友人関係が長かったり、学校や職場など同じコミュニティに所属していた場合、
恋愛対象としてだけではなく、彼女の人間性も見てきています。

  • 純粋に人として好き
  • 恋人としてはうまくいかなかったけど友人としては相性が合う
  • 友達として仲良くしていきたい
  • 人として尊敬している、学ぶところがある

など、恋人でなくなったとしても仲良くしていきたい場合は、普通に別れた後も連絡をするようです。

男性が元カノに別れた後も連絡をする心理③自分に未練があると思ってる

男性は、「一度自分を好きになった人はいつまでも自分のことが好き」という感覚があるそうです。

ケンカ別れした相手でさえも、年月が経つと嫌な思い出も薄れ、ふと思い出したときに、
「まだ自分に気があるはず」と、深く考えずに別れた後も連絡してしまいます。

元カノに新しい彼氏がいたとしても、「心の奥底には俺が…」なんて期待してしまうそうです。
元カノは存在すら忘れているかも知れないのにね。

男性が元カノに別れた後も連絡をする心理④あわよくば体の関係を狙っている

一度体の関係を持った元カノであれば、新規の女性を体の関係まで発展させるよりも簡単でハードルが低いと考えています。

彼女として付き合っていくのはしんどかったけど、セフレとしてなら、次の彼女ができるまでのつなぎとしてなら丁度いいかな、くらいの気持ちです。

恋愛感情がなくても体の関係を持てる男性の方が、そうじゃない人より多いので、セフレ要員として別れた後も連絡をしてくる人は少なくありません。

女性が元カレと別れた後も連絡をとる心理

別れてからの切り替えが早いといわれる女性でも、元カレに別れた後も連絡してしまう人がいます。

どうしてわざわざ元カレに別れた後も連絡するのでしょうか?

女性が元カレと別れた後も連絡をとる心理①相談相手だと思っている

かつて付き合っていた元カレは、自分の隅々まで知ってくれています。
性格も体も、良いところも悪いところも…。

なので、自分では客観的に見れない部分について元カレに相談できるのは心強いですね。

付き合っているときには言えなかったことも、今となっては遠慮なくアドバイスできたりします。

女性が元カレと別れた後も連絡をとる心理②復縁したい

振られて別れた直後は、寂しさや悲しみから「復縁したい!」という気持ちが強く、
頻繁に連絡してしまう女性は多いです。

まだ気持ちを切り替えできずにいる状態だからです。

ただこのときの復縁願望は、寂しさ・悲しさ・辛さを「まだ好き」と錯覚している場合が多いように思います。
こちらから復縁を迫っても脈なし、と気づいた後はあっさり連絡をしなくても平気になります。

脈ありと思ったときでも、元カレとしてはセフレ要員として返信してきている場合があるのでそこは注意。

女性が元カレと別れた後も連絡をとる心理③ただの友達・暇つぶし

一度付き合った間柄だからこそ、気を遣わずに接することができます。

特に、彼女から振った場合、その気まずさが薄れた後はわりと友達としてあっさり連絡ができるものです。

この場合、多分彼氏がいたら元カレに別れた後も連絡することはないのでしょうが、フリーなら誰に遠慮する必要もありません。
かと言って、復縁したいというわけでもなく、ただ本当に友達として、暇つぶしとして、軽く近況報告~くらいの気持ちです。

女性が元カレと別れた後も連絡をとる心理④いろんな意味で利用したい

女性で元カレをセフレにしたいという発想を持つ人は少ないですが、なにかしらで利用したいと考えている人は多いです。

先ほども述べたように、男性は「いつまでも元カノは俺のことが好き」と思っている節があるので、よっぽど嫌悪感を抱かれていない限りは、こちらから別れた後も連絡しても悪い気がせず受け入れてくれます。

  • 遠出のとき車を出してもらう
  • 終電を逃したときに迎えにきてもらう
  • ちょっといいお店に連れて行ってもらう(奢ってもらう)
  • そんなに高価じゃないものを買ってもらう

など。あわよくば、を期待している男性なら乗ってくれる範囲のおねだりですね。
そのあと「あわよくば」があるかどうかは、当然そのときの女性の気分次第です。

そもそも嫌悪感を抱いていたら別れた後も連絡は取らない

以前は、「別れたら完全に関係を切る派」と「別れても友達になる派」で二分していたように思いますが、
最近は時代の流れなのか、オトナになったからなのか、あまり気にしなくなりました。

LINEやSNSなどで連絡のハードルが下がったこともあり、別れた後も連絡を取れている人が多いようです。

目的はどうあれ、別れた後も連絡をとるのは、付き合っていた頃の嫌な思い出が薄れ、現在相手に嫌悪感を抱いていないことが前提です。

まとめ

もし、別れたばかりで、でも元カレと別れた後も連絡を取りたい女性は、
一旦、元カレの記憶から嫌な思い出が薄れるまでそっとしておくのが得策ですよ!