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綺麗になったと言われると嬉しいですよね。女性が最近急に綺麗になったら、どうしてなのか理由が気になりませんか？今回は綺麗になった人の理由についてまとめてみました?最近可愛くなった、綺麗になったと職場や友達から褒められた人は、どんな方法で綺麗になったのでしょうか？男性・女性からも綺麗になったと言われる人になりましょう✨
綺麗になったと言われる方法①体内・体外ケア
最近急に綺麗になった人に、その秘密を聞いてみたところ、『健康』に気をつけるようになった、とのこと。
これまでは外側から綺麗になるためのスキンケアを中心にしてきたようですが、内側から綺麗になる方法を試したところ、少しずつ効果が現れてきたそうです✨
【綺麗になる前のNGな習慣】
- メイクをしたまま寝てしまう
- 甘いものなどを間食、お酒の頻度が多い
- 睡眠不足が続く
- 仕事や人間関係のストレスを発散せず溜め込む
- 食生活が偏る
【綺麗になった人が改善した習慣】
- トラブル肌に合った基礎化粧品を使うようになった
- 食事は野菜・果物などビタミンCが豊富なもの中心。タンパク質でホルモンバランスを整える
- ヨーグルトで腸内環境を綺麗に
- 適度に汗をかく運動・ストレッチでデトックス
- お風呂でマッサージ
- アロマでリラックスさせストレス発散！
簡単に真似できそうな習慣から始めてみようと決意しました☆
急に綺麗になったと言われるには、まずは日々の習慣から改善していく地道な方法が必要なのかもしれませんね。
綺麗になったと言われる方法②立ち居振る舞いを意識
気付くと猫背になっている、表情筋を使っていない、歩き方が不格好。
そんな自分が鏡に映ってガッカリした経験、ありませんか？
私は身長があるせいか、猫背になりがちな点を改善させたいと思っていました。
実は、自分の姿勢を意識しているだけでも、少しずつ立ち居振る舞いが改善されるようです?
やや胸を張り、アゴを引いた状態で背中に棒を入れているような感覚で過ごすようになったところ、友人から「姿勢が良くなったら『デキる女風』に見えるよ✨」とお褒めの言葉をいただけました！
また、両足の膝と膝の間はあまり広げないように意識すると、脚のラインも綺麗に。
個人的には体全体が引き締まって、ダイエット効果も期待できるような気がします。
意識を変えるだけでも理想的な美は手に入る可能性があると感じています✨
綺麗になったと言われる方法③周囲の視線を意識した服装
「スカートが好き♡」「パンツスタイルよりスカート派」という女性は、最初から美脚であることが多く、とても羨ましいと思っていました。
でも、ある女友達から意外な言葉を聞いて、ちょっと試してみたくなったんです。
それは、『脚を見られていると意識することで、綺麗になっていく』という意見でした。
スカートは女性の象徴的なファッション。
女性特有の色気・魅力・フェロモンを引き出す要因になって、綺麗になった人も服装を変えてから引き出されているのかもしれませんね。
今までは体型をごまかせるゆるふわファッションを着ていましたが、あえてボディラインが出る服装をすることで、その服が似合うスタイルに近づくかもしれない！と期待しています♪
綺麗になったと言われる方法④歩く距離、回数を増やす
運動が苦手な私は、自然と歩く頻度や距離も少なくなっていました。
徒歩圏内は自転車で。
基本的に車や電車移動が多く、階段よりエレベーターやエスカレーター派。
その結果、脚力は衰え筋力全体が衰えている気がしていました。
運動が大好きな友人にその話をしてみたところ、「とにかく歩くことを意識してみて！」とのアドバイス。
その子はいつもキラキラしていて健康的で綺麗な女性。
運動はとても大事だと諭されました…。
それからは、少しずつ歩くことを意識して、体質が改善されてきた気がします。
- 通勤電車内では必ず立つように
- 階段があれば積極的に使う
- 帰宅時は1駅前で降りて、1駅分歩く習慣に
ちょっとしたことですが、その心掛けが大事だと感じています。
最近同僚に「痩せた？なんか肌つやも良い気がする！」と褒められたので♡
綺麗になったと言われる方法⑤常にトキメキを♡恋をして綺麗に
彼氏が絶えないモテ女にモテるコツを聞いたところ、やはり「常に恋をして男性の視線を意識することかな♪」とのご意見。
彼氏がいない時期があるときは、片思いや「いいな♪」と思う程度の男性を作ることを心掛けているそう。
男性の視線は正直なので、素敵になれば視線が集まり、さらに意識して綺麗であろうとする。
その効果はテキメンとのことです！
効果は人それぞれ個人差があると思いますが、地道に継続していくことで、「最近急に綺麗になった✨」と言わせちゃいましょう！
まとめ
いかがでしたか？最近可愛くなった女性も、綺麗になったと感じる女性も、ちょっとずつ自分を変えていったのかもしれません。綺麗になったと言われるような女性になりたいとき、今回紹介した方法を参考にしてみてくださいね。
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