【恋愛】落ち込んだとき、前に進める五つの方法。

片思いの人も、彼氏がいる人も、
落ち込む時ことは、誰にでもあることです。
恋愛に悩みはつきものです。

ネガティブなオーラをまとっていると、ますますマイナスを引き寄せ、負のスパイラルに陥る可能性もあります。

恋愛でどん底まで落ちてしまわないためには、一体どう対処するのが良いのでしょうか。

ここで！！落ち込んだとき、前に進める五つの方法を見ていきましょう??

自分で自分の傷を広げない

かすり傷のような小さな悩みはいつの間にか消えていることも多いけれど、放っておけば治る痛みを、あえて広げようとする人もいます。それは、現在でも未来でもなく、過去に視点を向けている人。「あのときあんなことを言われた」とか「あれだけは絶対に許せない」など、過去の失望や不満を、現在の痛みのように思い出しては引きずり、自分が抱えている傷を自分でつついてしまうのです。そんなことをしていたら、ますます前に進みづらくなってしまうでしょう。心にある傷にフタをしろとはいわないですが、傷がそこにあるということをただ受け入れ、あえてほじくり返さない勇気を持ってください。
【引用】 落ち込むことで運気が上昇？恋愛で落ち込んだとき、前に進む方法

落ち込むことに限界があると知る

あなたがもし、「立ち直りが早い」というタイプであればよいですが、いつまでもウジウジしてしまうタイプであれば、負のオーラを何日も引きずる可能性があります。でも、「悲しむ」という行為は意外と疲れるものなので、長続きしないことを知ってください。どんなに悲しいことがあったとしても、２４時間泣き続けるのは難しいでしょう。　すごく悲しくてたくさん泣いたと思ったら、まだ５分しか経っていなかった……なんて経験はありませんか？泣くことには体力が必要なので、たくさん泣くにも限度があるのです。泣いたあとにも、まだ悲しい事実は残っているけれど、泣く前よりも心が軽くなっていると感じた経験が、あなたにもあるのではないでしょうか。落ち込むことには限度があるので、うんと悲しむことが、立ち直りへの近道となる場合もあります。ちなみに、蟹座と蠍座と魚座は、悲しいとき、誰にも遠慮せず思いっきり泣くことで前に進みやすい星座といわれています。
【引用】 落ち込むことで運気が上昇？恋愛で落ち込んだとき、前に進む方法