ネイルでのおしゃれも、シーンによって選べる楽しさが増えてきました。
日常で手軽になら、100均でグッズを買ってアレンジ。
ケアも考えて、ちょっとしたときに行けるネイルサロン。
そして特別の日のために、とびきりゴージャスに彩って。
もちろんどのシーンでもペディキュアを忘れてはいけません。
素足を彩るペディキュアは、これからの季節になくてはならないものですよね。
足の指だけでなく、甲やかかと、足の裏も含めてしっかりケア。
でもちょっと待って、せっかくきれいにしたのに、足が臭い。
実は、普通のケアでは十分できてないところがあるのです。
きれいなペディキュアの裏に隠された恐怖とは？
これを読めば、素足に絶対自信がつきますよ！
【足の爪にある恐怖とは？】
私たち女性の悩みの中に、足の臭いがあります。
特に冬のブーツを履いた足が、お座敷などで脱いだときに「えっー」と思うくらい臭う時があります。
密閉された靴の中で、足は肌から出る汗と、それによる温度上昇によって高温多湿状態になります。
汗が垢となり、足の指の間に入り込み、異臭を放ちます。
ブーツを履く時も、足の汗を吸収できる抗菌効果のあるソックスやストッキング、タイツは絶対履いておきましょう。
でもそれだけではケアはできていません。
素足でいれば、足はこもらないので、臭いの元はないと思われがちです。
きれいにペディキュアをして、サンダルやミュールでお出かけしたり、ビーチでくつろいでいても、臭いは離れてません。
実は、足の爪の裏や隙間に悪臭が残っているのです。
普段、手はよく洗いますが、足ってお風呂やシャワー時にしか洗いませんよね。
足には様々な汚れが付着しています。
新陳代謝で剥がれ落ちた古い角質、汗腺や皮脂腺から分泌される汗や皮脂。
さらに靴や靴下からつく繊維ゴミなどがあります。
それらが爪の間に垢となってこびりつき、爪垢になります。
爪垢は足の爪の裏や爪と皮膚の境目にあり、異臭を放っています。
そこはなかなか洗いきれない場所でもあります。
ペディキュアをしていればなおさら、気にすることもないでしょう。
きれいなペディキュアの裏にある恐怖、それは異臭を放つ爪垢だったのです。
【爪垢を取ろう】
ペディキュアをしてしまうと、爪のことにはつい無頓着になってしまいます。
足をよく洗ったあと、足の爪をよく観察してみてください。
爪が伸びていたら、爪の裏や皮膚との隙間に、黒っぽい垢が貼り付いていることが多いです。
それが悪臭の元なので、取り除かなければなりません。
ちなみに、その爪垢の臭いを発する原因になっているのは常在菌で、いつでも皮膚などについています。
何もなければ無害なのですが、垢などについて分解すると臭いを発します。
臭いは発酵臭、ウォッシュチーズのようだと言われますが、まずは自分で取って臭いを嗅いでみてください。
きっとショックを受けますよ。
ネイルサロンでペディキュアをしてもらっていたなら、冷や汗ものですね。
自分では嗅がないけど、近い人に迷惑をかけていますし、イメージダウンになってしまいます。
ですから、きちんと取り除きましょう。
1.つめブラシ
爪用のブラシを使って足爪の汚れを取り除きましょう。
固めと柔らかめの2種類がついたブラシがお勧めです。
よく泡立てて、柔らかめの方でペディキュアを傷つけないように洗ってください。
お風呂やシャワーのときでなく、帰宅したらすぐに洗った方がいいので、習慣づけましょう。
2.ステンレス製足のツメ垢取り&ヤスリ
ネットで「爪垢とり」で検索すると、このような専用の爪垢取りグッズが紹介されます。
垢が溜まる箇所は境目で狭いため、肌を傷つけずにきれいに取れるよう工夫されています。
爪が巻き込んだ部分はブラシでは取れていないことが多いので、これを使ってしっかり取り除きましょう。
爪の裏は自分では大変。
家族や友達にやってもらうといいですが、必ず足をよく洗ってからにしてくださいね。
【まさかのあれが！なんてことにならないように】
爪垢を取ってもまだ油断はできません。
足の指の間が剥けていたり、ふやけたりしていませんか？
それはもしかして水虫の初期症状かもしれません。
「まさか！水虫なんかになるわけないじゃない！」と思ったら大間違い。
爪が臭うってことは、足全体にも及んでいますし、そこに白癬つまり水虫菌がついていると考えられます。
靴の中に長時間押し込められている足。
せめてその環境を少しでも良くするため、足用のデオドラントスプレーを履く前にかけたり、インソールを入れたりしましょう。
職場でも、できるならサンダルなどに履き替えられるといいですが、できなければ休憩時に脱いで休ませてあげてください。
それだけでもかなり効果的です。
足の指の間は常にくっついているので、開けてあげると蒸れにくくなります。
足がきれいになったら、ペディキュア用ネイルパッドで隙間を作ってあげるといいですね。
他に、くつろぎ用の足指パッドもありますから、それを履くと足のストレッチもできて気持ちいいです。
5本指ソックスは実はとても足にいいので、女性用があるなら、是非使って欲しいですね。
足の指の間の汗を取ってくれますから、臭いの元を抑えられますよ。
きれいに手入れした足に美しいペディキュア。
見た目だけでなく、細かいケアがとても大事です。
素足の多くなるこれからの季節、みんなに自慢できるよう、爪の裏まできれいにするよう心がけてくださいね。
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