出会いの数ってそんなに重要？「とにかく彼氏が欲しい！」あなたに知ってほしいこと

 「イケメンで優しい恋人がいたら…」
「あの時、デートを断っていなければ……」

仕事に、お稽古に、気の置けない友人との旅行に……と、シングルであれば、自分だけの時間を謳歌できます。けれど、シングルの期間が長ければ長くなるほど、「そろそろ、新しい恋人でも見つけたら？寂しくない？？」「私だったら、恋人がいない毎日なんて、ありえない！」などといった、“ありがたい”アドバイスを受けることが増えてくるのではないでしょうか。

そして、ふとした際に「最後に、“恋人”と呼べる人とデートしたのって……いつ？」と焦ることも。もしくは、元カレの数はそれなりにいるけれど、どの人とも半年以上続くことがない。けれど、独りぼっちになるのだけは嫌だからと、合コンやパーティーなどには積極的に参加。理想の王子様と出会うために、気がついたら月に何度もそのような場に出かけている。

今回の記事はぜひ、そのような恋に頑張りすぎている女性の皆さんに読んでいただけたらと思います。

「デート」に疲れていませんか？

最近ではSNSが登場、そして発達したこともあり、マッチングアプリやwebサイトなどがたくさん登場しています。その影響もあり、異性と出会うことができる回数は増えたかもしれません。それに加え、親戚や友人からの紹介などを加えたら、それなりの数の初対面の男性と「デート」を重ねているという女性も多数いらっしゃるかと思います。

もちろん、「デート」をすることで日々の生活にハリが生まれ、公私ともに楽しいというのであれば良いかと思います。けれど、中には「デート」することに疲れてしまっている女性もいるのではないでしょうか。例えば、このようなかんじに。

・楽しみというよりも、「無理やり」デートの予定を入れようとしてしまう
・デート当日、メイクやファッションに気を使うことがやや億劫になってきた
・相手の話を聞こうとするも、ついつい上の空。「もう、この人でいいから“彼氏”になってくれないだろうか」と、考えてしまう。

いかがでしたでしょうか。

今月のスケジュールを冷静に確認してみましょう。あなた自身は、本当に「この人とデートがしたいかどうか」を、自分自身に優しく問いかけてみてください。もしも、上に挙げたような気持ちがすこしでも芽生えているようならば、その人とのデートは一旦「おあずけ」にしましょう。

恋愛は、ダイエットと同じ。

どれだけ、「これをやれば、ダイエットに効くから……」といって、ハードなエクササイズをいきなり何時間も行ったらどうでしょう。効果があるのは本当だとしても、無理を重ねすぎると、筋肉やスジを痛めてしまう原因にもなりかねません。

これは私たちの心にも同じことがいえるのではないでしょうか。一瞬でも嫌気が差してしまったのであれば、他の事をして心をリフレッシュした方が冷静に物事を見る事ができます。

そして、冷静になったところで下の項目を再度自分で確認してみてください。

「わたしは今、何に焦ってしまっているのだろう」「恋人を作らなくちゃいけないほど、焦る理由が本当にあるのかな」と、あなたの心に問いかけてみてください。もしかすると、その焦りは周囲からの“ありがたい”アドバイスによるものかもしれません。そのために、気がついたら「相手を見つけなければ、わたしは幸せになれない！」と、思い込んでいるのかもしれません。

あなたに「あるもの」にフォーカスしよう

パートナー探しに夢中になるのもいいかもしれませんが、たまには古くからの友人や家族とのお出かけや旅行を楽しんでみましょう。美味しい食事を囲みながら、互いの近況やちょっとした悩み事などを話してみる。すると、思いがけない人の意見や体験談から、「こういう言葉が欲しかった！」というような、素敵なアドバイスが見つかることがあります。それに、あなたには素敵な仲間や家族がいるということにも気がつくことができるはずです。

恋人探しに夢中になりすぎてしまうと、「恋人がいない自分」に焦点を当ててしまいがちです。けれど、そのような気持ちを持ち続けてしまうと、辛くなってしまうのはあなた自身。それに、常に「欲しい！とにかく、彼氏が欲しい！」と思い続い続けることは、そのような状況を長期化させてしまうかもしれません。

まずは、あなた自身が自分の力で、自分のことをハッピーにしてあげることが何よりも大切です。なぜならば、自分自身のことを大切にできるからこそ、相手への「心からの愛情」が芽生えるはずだからです。

「理想の恋人像」を、改めて設定してみよう

家族や友人との時間を楽しめるようになり、自分自身のことも大切にできるようになった。そうできるようになったら、あなたはどのような異性とお付き合いがしたいのかを、できる限り詳しく紙に書き出してみましょう。「妥協できる」「どうしても譲れない」ポイントを、とにかく細かく書くことがポイントです。すると、あなた自身の「理想の恋人像」が明確になるはずです。

しばらくデートを中断してみて、改めてデートを無理に入れることに限界や疑問を持ち始めたのならば、デートを重ねることはやめましょう。

もちろん、理想の恋人に出会うためには、積極的にデートを重ねることが必要な時期もあるでしょう。

けれど、あなただけの「理想の恋人」は、求めることをやめた瞬間に訪れるかもしれません。寂しさを埋めるためだけに恋人を作るのではなく、「この人とならば、お互いを高めていけそう！」というような、キラッとした恋愛を目指していきましょう。