彼氏がほしい！素敵な恋をしたい！結婚したい！と思っている人必見。
日頃から美と健康のためにダイエットに心掛けようと、甘いものやカロリーの高いものなどを控え、栄養バランスに気をつけようと思っていても、現実はなかなか難しいですよね～。
でも、普段の食事の中で、ダイエットにも効果的で、なおかつ恋愛運、結婚運をアップさせてくれる食品があるとしたら、ぜひ知りたいと思いませんか？
そのような食品を毎日の食生活に上手に取り入れて、体の中からも恋愛運、結婚運をアップさせましょう。
これから、恋愛運・結婚運をアップさせながら、なおかつダイエットにも効果的という食品ベスト３をご紹介します。
１、「トマト」
トマトといえば、「赤」を連想しますね。よく、「運命の人とは赤い糸で結ばれている」っていいますね。
「赤」はまさに恋愛の色！
恋愛運をアップさせたいのであれば、赤色の食べ物の代表格のトマトを取り入れましょう。
トマトには、美容や健康に良い栄養素がたくさん含まれています。
トマトに含まれている成分の中で最も注目されているリコピンには、強力な抗酸化作用があり、体を老化させてしまう活性酸素を除去する作用があるので、アンチエイジングに効果的なのです。
また、リコピンのほかに、ビタミンＣやＥ、カリウムをはじめとするミネラルが多く含まれ、成長ホルモンの分泌の促進を促し、代謝を活性化するので、ダイエットにも効果的に働き、痩せやすい体づくりにつながっていくのです。
また、トマトには、ペクチンという食物繊維が豊富に含まれていて、便秘解消に役立ちます。
美容・アンチエイジング・ダイエットに効果的で、なおかつ恋愛運をアップさせるトマトを、普段からぜひ食事の中に取り入れて食べましょう。
２、「かぼちゃ」
かぼちゃといえば、シンデレラが舞踏会へと向かう時に乗った、かぼちゃの馬車を思い出しますね。現在でも、かぼちゃの馬車に乗った結婚式があるくらい、かぼちゃといえば、素敵な結婚を夢見る女子を連想させます。
かぼちゃは、結婚運が飛躍的にアップする食べ物なのです。
「木、火、土、金、水」という中国古来より伝わる五行思想というのも
のがありますが、その中で、かぼちゃは「土」を代表する食材です。
「土」は山や石などを象徴し、万物を育成・保護する性質を持ち、五行
の真ん中に位置するので、「安定」という意味を持っています。
安定＝結婚を意味しますので、かぼちゃは結婚運をアップさせるのに
最適な食材なのです。
また、かぼちゃは、ダイエット効果も高いのです。
かぼちゃには、食物繊維が豊富に含まれていて、便秘の解消や予防に役立ち、お腹もスッキリ。
そのほかに、体の抵抗力・免疫力を高めてくれるベーターカロテンや、美肌に役立つビタミンＣ、「若返りのビタミン」の別名を持つビタミンＥなど、美容と健康に役立つ成分が豊富に含まれているのです。
結婚運を飛躍的に高めながら、ダイエット、美容と健康にも役立つ夢のような食材であるかぼちゃを、積極的に毎日の食事の中に取り入れましょう。
３．「バジルのハーブティー」
バジルは好きな人との絆を深めたい、仲良くなりたいときにおすすめのハーブです。
バジルはとってもロマンティックなハーブなのです。
昔からバジルは「愛情のシンボル」として伝説のあるハーブです。
イタリアでは、愛する人にバジルを渡すと、受け取った相手が「永遠の愛を誓う」という言い伝えがあります。
バジルを渡すことがプロポーズととらえられていたようです。そして、手渡した相手から「深く愛されるようになる」といわれています。
このようなロマンティックな素敵な伝説のあるバジルを飲んでいると、恋愛運、特に結婚運がアップする予感がしますね。
ここで、バジルの美味しいハーブティーの入れ方をご紹介します。
- 必ず、沸騰したてのお湯で！
- バジルの分量は、ティーカップ１杯につき、ティースプーン１杯。
- お湯をティーポットに注いだら、必ずすぐにふたをして、抽出成分を逃がさない。
- 待ち時間は３分くらい。
- 最後のひとしずくがベストドリップ。有効成分がつまっているので、最後の１滴まで注ぎきること。
- 飲む前に（飲みながら）、鼻から香りを吸って、香りも楽しみましょう。
バジルの香りはとてもいい香り。
古代ギリシャでは、王宮にふさわしい香りといわれました。
あなたもバジルの香りで女王様気分を満喫しましょう。あなたにとって素敵な王子様がやってくることを夢見ながら……。
また、バジルには、胃腸の調子を良くしてくれる働きがあります。
便秘予防・便秘解消に役立ち、お腹スッキリ。
体の内面からも美しくなりましょう。
このように、お腹もスッキリさせ、そして、なによりも「愛情のシンボル」という伝説のあるバジルのハーブティーを飲んで、愛され効果を高め、恋愛運、結婚運をアップさせましょう。
いかがでしたか？
普段の食事の中に、恋愛運、結婚運をアップ、なおかつ、美容と健康、ダイエットにも効果のある食材を取り入れて、一石二鳥、一石三鳥の効果を得られたらうれしいですね。
恋人募集中の人には、素敵な恋人があらわれますように！
すでに素敵な恋人がいる人は、念願の結婚へと進んでいきますように！
結婚されている人は、愛する人との絆がさらに深まりますように！
あなたの願いが叶いますように！
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