「別れよう」
愛する彼から突然の別れの言葉。
頭が真っ白になり、現実が受け止められない状況になってしまいますよね。
何が悪かったのか、彼に好きな人が出来たのか、それとも・・・
色々な考えが頭を廻って、仕事なんて手に付かなくなってしまいます。
しかし、別れを決意したとは言え、一度は愛し合った2人ですから、彼の中でも多少の迷いがあるのも事実。本当に迷いがないのであれば、別れの言葉すらなく消えることだって可能なのですからね。
ですから、ここで焦って無謀な行動に出てしまっては、今あるチャンスを無駄にしてしまいます。
別れの後に正しいステップを踏めるかどうかで、彼との未来が大きく変わってきます。
では、今回は復縁を成功させた実績のある5ステップをご紹介します。
ステップ1：冷静な対応をする
別れを切り出されてからすぐは、お互いに興奮状態にあります。ですから、ここであなたが冷静さを失っては確実に状況は悪化してしまいます。
例えば、
・泣いてすがりつく
・今までの不満をぶつける
・別れの真意を問いただす
こうした行動は彼にとって重たい印象を与えてしまいます。
男性は追いかければ逃げる、逃げれば追いかけるといった狩猟本能が備わっていますから、安易に追いかけてしまっては逃げられるだけなのです。
逃げられる前に、
・別れの決断を否定せずに聴く
・謝罪と感謝の言葉を伝える
・話し合いが出来た際には笑顔で接する
といった行動を取ることで、彼は意表を衝かれ、あなたとの別れは本当に間違いではなかったのかを考える時間を与えることになります。
ステップ2：時間、距離を置く
ステップ1が出来たことで、お互いに少しだけ気持ちの余裕が出てきます。そんな時に彼は過去の楽しかった思い出や、あなたの素敵な笑顔を思い出しています。
ですから、ここで彼にとってあなたの印象を悪くするような、
・しつこい連絡
・ＳＮＳの監視
・彼の行動範囲へ足を運ぶ
などといった行動に出てしまっては元も子もありませんよ。下手をすればストーカーのような印象を与えてしまい、最悪の場合も考えられますからね。
そうなってしまうのを避けるために、
・連絡は最低でも2週間は控える
・ＳＮＳは極力見ないようにロックなどをかける
・会社が同じなど行動範囲が一緒の場合は彼だけ意識するのを止める
辛いところではありますが、こうした行動を取ることであなたとの綺麗な思い出に水を差すことなく、彼の中であなたへの意識が高まっていくのです。
ステップ3：自分の時間を充実させる
男性の多くは束縛されることを一番嫌います。ですから、彼が別れを切り出す理由の多くに、自分の時間がなくなってしまったことがあげられるのです。
例えば、交際中に、
・毎週必ず会っていた
・友達と遊ぶ比重より、彼のとの方が多くなっていた
・友達を含む他の男性との接点を極力絶っていた
こうした記憶があったのならば、確実に彼に依存し、負担になっていたと言えます。
特に意識していなかったとしても、ストレスは少しづつ蓄積していくものですから、そんなあなたの印象を変えるためにも、
・友達と遊ぶ時間を増やしていく
・自分磨きや熱中出来る趣味を作る
・友達や身近な男性と気軽な接点を作る
こういった行動を行って、彼に依存していた気持ちを手放し、自立した素敵な女性への第一歩を踏み出していきましょう。
ステップ4：連絡を取る
個人差はありますがどんな状況であっても1ヶ月も経過すれば、心に少しの変化が現れるもの。良い変化なのか悪い変化なのかは、これまでの行動の結果で変わってきます。
ですから、いざ連絡を取ろうと思っても、
・復縁を迫る内容
・一方的に感情をぶつけるだけの内容
・返信の催促
といったものではこれまでの我慢や努力が水の泡となります。
プライドの高い男性が自ら別れを決意したともなれば、すぐにそれを覆すアクションに出るとは限りませんから、
・忘れ物や共通の友人などに関する話題
・彼しか分からない趣味や仕事への質問
・返信が来ない場合はさらに時間を置く
こうした気遣いや戦略を元に彼に未練を意識させないことが大切です。
連絡が取れればラッキーというぐらいの気持ちが持てると少し楽な道のりになってきますよ。
ステップ5：再会に向けた行動
ここまで順調にステップが踏めた場合、少しづつではありますが彼はあなたへの想いを募らせ始めています。もう一度あなたとやり直すことが出来るのではないか、別れの決断を早まってしまったのではないだろうかなどと考えていますから、
・何の脈略もない誘い
・ケガをした病気になったなどの嘘の情報で情を誘う
・急に彼の家を訪れる
などの行動を取るのは、手元まで迫っているチャンスを無下にするのと同じです。
ここまで辿り付けた努力が素晴らしいのですから、最後まで気を抜かず、
・スポーツ観戦やライブなど彼の好きなものへの誘い
・共通の友達も含めた複数での遊びの誘い
・忘れ物を届けるなど事前の許可を取った行動
こうした計画的な行動をを取ることが未来への第一歩なのです。
彼と会えるまでになったのであれば、あなたに対するネガティブな感情は無いと言えますから、ここからはもう一度彼に恋してもらえるようなあなたになりましょう！
いかかでしたか？
辛い時は冷静な判断が出来ないのは仕方のないこと。
しかし、本当に復縁したいのであれば、彼がどんな思いであなたに別れの言葉を告げたのかを冷静に考える気持ちが大切です。
自分に悪いところは無かったのか、彼の負担になっていなかったかなど、自分自身を振り返ることが彼との幸せな未来への繋がっているのです。
もう一度彼の笑顔を見るためにこのステップを参考にしてみてくださいね。
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